四六级备考计划:12 周、8 周、4 周三档怎么排
摘要
从报名到考试约三个月。以每天 20 到 30 个新词加到期复习为主线,分题型练习跟上,最后四周整套计时。先用速记快筛摸清生词量,再选档。
先摸底再排
排计划前先用速记快筛过 30 词:认识的直接进复习盒,不认识的进精学队列。跑两三组就能估出自己在词表里的生词比例,再决定选 12 周还是 8 周。四级词表 3,846 词、六级 5,406 词,按每天 30 个新词算,四级 18 周过完一遍,所以 12 周档只能覆盖大部分,靠速记把认识的词快速筛掉。
12 周:从零开始
三段各四周:
- 前 4 周:每天 30 个新词加复习,把词表过一半;同时精听,每天一段
- 中间 4 周:每天 20 个新词,词表过完;开始分题型做真题,阅读隔天一篇、写作每周一篇、翻译每周一段
- 最后 4 周:新词降到 10 个,重点复习到期词和生词本;每周一到两套整套计时,按考试时间安排在上午(四级)或下午(六级)做
8 周:有基础
先筛后学:
- 前 2 周:用速记快筛把词表过一遍,认识的进复习盒,不认识的进精学队列,摸清自己的生词量
- 第 3 到 6 周:每天 20 到 30 个新词加复习,分题型真题练习
- 最后 2 周:整套计时,每周两套,错题里的词进生词本
4 周:临考冲刺
只做减法:
- 不再系统背词表,只背真题里不认识的词和生词本
- 每周三套整套计时,剩下的时间对答案、复盘错题
- 考前一周只复习不做新题;把写作骨架、翻译主题词再过一遍;按考场清单准备证件与设备
用什么材料
真题以官方样题与正规出版物为准,本站不提供真题正文。站内提供词汇部分:四级、六级词表,认识 / 不认识的复习机制,查词与生词本;题型与方法见备考知识各篇。
今天的任务
选好词书和每天的新词量,到期复习会自动排进来。
计划为一般性建议,请按个人基础调整;词表词数为站内数据(2026-09-06 整理)。
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